Konference „Intīmitātes IQ“

Veselība. Attiecības. Seksualitāte.

2026. gada 31. oktobrī Latvijas Nacionālajā bibliotēkā

Iegādājies biļeti jau tagad!

Biļete 1 personai Pāra biļete Online konference

 

9:30 - 10:00       Rīta kafija/brokastis

10:00 - 10:10     Konferneces atklāšana


  1. DAļA

Konferences moderatore Māra Sleja


VESELīBA

LAIKS

TĒMA

LEKTORS

10:10

Smadzenes, mentālā veselība un erotiskā labbūtība. Bauda ir kompetence: kā intimitāte un seksualitāte trenē mūsu spēju būt dzīviem

Kristīne Balode

M.Psych. Attiecību un intimitātes kompetences eksperte ar specializāciju psihoseksuālajā un attiecību terapijā. Viena no vadošajām seksualitātes un partnerattiecību psiholoģijas ekspertēm

10:40

Vai ķermenim ir derīguma termiņš? 
Ķermenņa attēls, novecošana un seksualitāte

 

Natālija Bērza

 ginekoloģe un dzemdību speciāliste. Specializējusies ginekoloģijā, neauglības ārstēšanā un  medicīniskā apaugļošanā

11:10

Vairāk nekā testosterons: ko libido, erekcija un auglība atklāj par vīrieša veselību

Sabīne Upmale-Engela

Endokrinologs-Andrologs. Specializējas hormonālajā veselībā un vīriešu reproduktīvajā un seksuālajā veselībā

11:40 - 12:20

DISKUSIJA

Novecošana un seksualitāte – laiks runāt atklāti!

Natālija Bērza, ginekoloģe - dzemdību specialiste

Ieva Menģele, seksualitātes un attiecību speciāliste, baudas  aromātu "Afrodītes asara" radītāja, 3 grāmatu autore

Sabīne Upmane Engela

 


Pusdienu pārtraukums 40 min


  1. DAļA

ATTIECĪBAS

LAIKS

TĒMA

LEKTORS

13:00

No iemīlēšanās līdz kopdzīvei: kļūdas un risinājumi pāra izaugsmei

Marks Jermaks

 Psihologs, eksistenciālais psihoterapeits, supervizors

13:30

Mēs tagad esam trīs! Kā nepazaudēt pāri pēc bērna piedzimšanas.

Aldis Miglinieks

Sistēmiskais ģimenes psihoterapijas speciālists, sistēmiskais supervizors

14:00

Bērni izauguši - mīlestība beigusies?

Kristaps Ozoliņš

Attiecību treneris, koučs, “Attiecību Arhitektūras” idejas autors

14:30 - 15:10

DISKUSIJA

Kāpēc mans partneris nerunā?

Marks Jermaks

 Psihologs, eksistenciālais psihoterapeits, supervizors

Aldis Miglinieks

Sistēmiskais ģimenes psihoterapijas speciālists, sistēmiskais supervizors

Kristaps Ozoliņš

Attiecību treneris, koučs, “Attiecību Arhitektūras” idejas autors

 

Pārtraukums 20 min

  1. DAļA SEKSUALITĀTE

 

15:40

Libido vēstules Tev. Ko tajās var izlasīt starp rindām

Sanita Aišpure

 klīniskā psiholoģe, lektore, vairāk nekā 20 gadu profesionālā pieredze

16:10

Sensora stimulācija kā terapija - no maiga pieskāriena līdz BDSM

Madara Kalniņa

sertificēta neiroloģe, ārste–seksoloģe. Specializējas seksualitātes, smadzeņu darbības un neiroloģisko procesu mijiedarbībā.

16:40

Kāpēc mums nepatīk sekss un ko ar to darīt?

Elīna Zesare

seksualitātes un intimitātes koučs, somatiskās pieejas praktīķe darbā ar ķermeni, baudu un tuvību

17:10 - 17:45

DISKUSIJA

Kādam jābūt seksam, lai to gribētos?

Nataļja Sorokina, seksualitātes un kink koučs

Madara Kalņiņa neiroloģe, ārste–seksoloģe

Rita Lasmane seksualitātes eksperte, rakstniece un sabiedrībā atpazīstama balss seksualitātes un attiecību jautājumos

 

Noslēgumā pārsteigums

 

MEISTARKLAŠU ZĀLE

10:00

Toy Saturday

izzinoša meistarklase par pieaugušo rotaļlietām

SEXYSTYLE

11:00

Tantras prakse pāriem. 

Tantras viedums. Tuvības māksa.

Juris Grave

tantras un meditācijas praktīķis, apzinātu attiecību mentors.

13:00

Šibari self-tie prakse

Kate Dudure

šibari mākslas praktīķe, kas pēta saikni starp ķermeni, uzticēšanos un intimitāti.

15:00

Kink Trifecta 

drošas intensīva pieskāriena prakses (Iekļaujot pērienu, satvērienu un matu kontroli drošā un apzinātā veidā)

Nataļja Sorokina

seksualitātes un kink koučs, seksuālās izglītības lektore un BDSM praktīķe. Specializējas piekrišanas kultūrā, robežās, komunikācijā un drošā kink praksē.



DZĪVAIS PODKĀSTS

11:00 - 11:50

TREŠAIS INTĪMAJĀ TELPĀ

Par uzticēšanos, partnerību un dūlas klātbūtni bērna dzimšanas laikā.

Saruna ar dūlu Kristīni Paegli
12:00 - 12:50

TREŠAIS ATTIECĪBĀS.

Digitālo rīku un pornogrāfijas ietekme uz attiecībām

Saruna ar klīnisko un veselības psihologu Jāni Jākobsonu
13:00 - 13:50

TREŠAIS ATTIECĪBĀS.

Vai pēc krāpšanas iespējams sākt no jauna?

Saruna ar sertificētu geštaltterapeiti un attiecību praktiķi Kristīni Kreili
14:00 - 14:50

Jūsu jautajumi- JUNO atbildes

JUNO

Gatavs(-a) pieteikties? Iegādājies biļeti!

Biļete 1 personai Pāra biļete Online konference