Konference „Intīmitātes IQ“
Veselība. Attiecības. Seksualitāte.
2026. gada 31. oktobrī Latvijas Nacionālajā bibliotēkā
9:30 - 10:00 Rīta kafija/brokastis
10:00 - 10:10 Konferneces atklāšana
-
DAļA
Konferences moderatore Māra Sleja
VESELīBA
|
LAIKS |
TĒMA |
LEKTORS |
|
10:10 |
Smadzenes, mentālā veselība un erotiskā labbūtība. Bauda ir kompetence: kā intimitāte un seksualitāte trenē mūsu spēju būt dzīviem |
Kristīne Balode M.Psych. Attiecību un intimitātes kompetences eksperte ar specializāciju psihoseksuālajā un attiecību terapijā. Viena no vadošajām seksualitātes un partnerattiecību psiholoģijas ekspertēm |
|
10:40 |
Vai ķermenim ir derīguma termiņš? |
Natālija Bērza ginekoloģe un dzemdību speciāliste. Specializējusies ginekoloģijā, neauglības ārstēšanā un medicīniskā apaugļošanā |
|
11:10 |
Vairāk nekā testosterons: ko libido, erekcija un auglība atklāj par vīrieša veselību |
Sabīne Upmale-Engela Endokrinologs-Andrologs. Specializējas hormonālajā veselībā un vīriešu reproduktīvajā un seksuālajā veselībā |
|
11:40 - 12:20 |
DISKUSIJA Novecošana un seksualitāte – laiks runāt atklāti! |
Natālija Bērza, ginekoloģe - dzemdību specialiste Ieva Menģele, seksualitātes un attiecību speciāliste, baudas aromātu "Afrodītes asara" radītāja, 3 grāmatu autore Sabīne Upmane Engela
|
Pusdienu pārtraukums 40 min
-
DAļA
ATTIECĪBAS
|
LAIKS |
TĒMA |
LEKTORS |
|
13:00 |
No iemīlēšanās līdz kopdzīvei: kļūdas un risinājumi pāra izaugsmei |
Marks Jermaks Psihologs, eksistenciālais psihoterapeits, supervizors |
|
13:30 |
Mēs tagad esam trīs! Kā nepazaudēt pāri pēc bērna piedzimšanas. |
Aldis Miglinieks Sistēmiskais ģimenes psihoterapijas speciālists, sistēmiskais supervizors |
|
14:00 |
Bērni izauguši - mīlestība beigusies? |
Kristaps Ozoliņš Attiecību treneris, koučs, “Attiecību Arhitektūras” idejas autors |
|
14:30 - 15:10 |
DISKUSIJA Kāpēc mans partneris nerunā? |
Marks Jermaks Psihologs, eksistenciālais psihoterapeits, supervizors Aldis Miglinieks Sistēmiskais ģimenes psihoterapijas speciālists, sistēmiskais supervizors Kristaps Ozoliņš Attiecību treneris, koučs, “Attiecību Arhitektūras” idejas autors |
Pārtraukums 20 min
-
DAļA SEKSUALITĀTE
|
15:40 |
Libido vēstules Tev. Ko tajās var izlasīt starp rindām |
Sanita Aišpure klīniskā psiholoģe, lektore, vairāk nekā 20 gadu profesionālā pieredze |
|
16:10 |
Sensora stimulācija kā terapija - no maiga pieskāriena līdz BDSM |
Madara Kalniņa sertificēta neiroloģe, ārste–seksoloģe. Specializējas seksualitātes, smadzeņu darbības un neiroloģisko procesu mijiedarbībā. |
|
16:40 |
Kāpēc mums nepatīk sekss un ko ar to darīt? |
Elīna Zesare seksualitātes un intimitātes koučs, somatiskās pieejas praktīķe darbā ar ķermeni, baudu un tuvību |
|
17:10 - 17:45 |
DISKUSIJA Kādam jābūt seksam, lai to gribētos? |
Nataļja Sorokina, seksualitātes un kink koučs Madara Kalņiņa neiroloģe, ārste–seksoloģe Rita Lasmane seksualitātes eksperte, rakstniece un sabiedrībā atpazīstama balss seksualitātes un attiecību jautājumos |
Noslēgumā pārsteigums
MEISTARKLAŠU ZĀLE
|
10:00 |
Toy Saturday izzinoša meistarklase par pieaugušo rotaļlietām |
SEXYSTYLE |
|
11:00 |
Tantras prakse pāriem. Tantras viedums. Tuvības māksa. |
Juris Grave tantras un meditācijas praktīķis, apzinātu attiecību mentors. |
|
13:00 |
Šibari self-tie prakse |
Kate Dudure šibari mākslas praktīķe, kas pēta saikni starp ķermeni, uzticēšanos un intimitāti. |
|
15:00 |
Kink Trifecta drošas intensīva pieskāriena prakses (Iekļaujot pērienu, satvērienu un matu kontroli drošā un apzinātā veidā) |
Nataļja Sorokina seksualitātes un kink koučs, seksuālās izglītības lektore un BDSM praktīķe. Specializējas piekrišanas kultūrā, robežās, komunikācijā un drošā kink praksē. |
DZĪVAIS PODKĀSTS
| 11:00 - 11:50 |
TREŠAIS INTĪMAJĀ TELPĀ Par uzticēšanos, partnerību un dūlas klātbūtni bērna dzimšanas laikā. |
Saruna ar dūlu Kristīni Paegli |
| 12:00 - 12:50 |
TREŠAIS ATTIECĪBĀS. Digitālo rīku un pornogrāfijas ietekme uz attiecībām |
Saruna ar klīnisko un veselības psihologu Jāni Jākobsonu |
| 13:00 - 13:50 |
TREŠAIS ATTIECĪBĀS. Vai pēc krāpšanas iespējams sākt no jauna? |
Saruna ar sertificētu geštaltterapeiti un attiecību praktiķi Kristīni Kreili |
| 14:00 - 14:50 |
Jūsu jautajumi- JUNO atbildes |
JUNO |