Konference
Konference “Intīmitātes IQ”
Veselība. Attiecības. Seksualitāte.
2026. gada 31. oktobrī Latvijas Nacionālajā bibliotēkā
9:00 - 9:45 Rīta kafija/brokastis
9:45 - 10:00 Konferneces atklāšana
-
DAĻA
Konferences moderatore Māra Sleja
VESELĪBA
|
LAIKS |
TĒMA |
LEKTORS |
|
10:00 |
Ķermeņa attēls, novecošana un seksualitāte |
|
|
10:35 |
Mīli savas smadzenes - kā rūpēties par savu smadzeņu labbūtību. Intimitāte un mentālā veselība |
|
|
11:10 |
Seksuālā veselība un labbūtība — kāds sakars sirdij ar mūsu intīmo labsajūtu? |
Asoc. Prof. Kārlis Trušinskis, Kardiologs |
|
11:55 - 12:30 |
DISKUSIJA Novecošana un seksualitāte – laiks runāt atklāti! |
Kārlis Trušinskis |
Pusdienu pārtraukums 40 min
-
DAĻA
ATTIECĪBAS
|
13:00 |
Saskaņošanā |
|
|---|---|---|
|
13:35 |
Saskaņošanā |
|
|
14:10 |
Saskaņošanā |
|
|
14:55 - 15:30 |
DISKUSIJA Vientulības epidēmija. Kāpēc cilvēkiem vajag atiecības? |
Pārtraukums 10 min
-
DAĻA SEKSUALITĀTE
|
15:40 |
Libido vēstules Tev. Ko tajās var izlasīt starp rindām |
Sanita Aišpure, klīniskais psihologs |
|
16:15 |
Sensora stimulācija kā terapija - no maiga pieskāriena līdz BDSM |
Madara Kalniņa, neiroloģe |
|
16:50 |
Kāpēc mums nepatīk sekss un ko ar to darīt? |
Elīna Zesare, seksa koučs |
|
17:25 - 18:00 |
DISKUSIJA Kādam jābūt seksam, lai to gribētos? |
Nataļja Sorokina Madara Kalniņa
|
Noslēgumā pārsteigums
MEISTARKLAŠU ZĀLE
|
10:00 |
Pieaugušo rotaļlietas – kā izvēlēties un lietot |
SEXYSTYLE |
|
11:00 |
Tantras prakse pāriem |
Juris Grave |
|
13:00 |
Šibari self-tie prakse | Kate Dudure |
|
15:00 |
Kink Trifecta - drošas intensīva pieskāriena prakses (Iekļaujot pērienu, satvērienu un matu kontroli drošā un apzinātā veidā) |
Nataļja Sorokina, seksa un kink koučs |
